いびき対策｜放っておくと危ないイビキの現状

危険ないびき

お酒を飲んだときや、特に疲れているときにいびきをかくのは、一時的ないびきですのであまり心配はいりません。体にもそれほど深刻な影響もないでしょう。これが、いびきを毎日かくようであれば心配いらないとは言っていられません。頻繁にかくいびきは『習慣性いびき症』と呼ばれます。自分で自分のいびきがうるさくて眠れ...

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睡眠時無呼吸症候群

無呼吸（10秒異常の呼吸の停止）が頻繁に(１時間に５回以上)起こり、昼間の眠気など様々な症状が引き起こされるのが睡眠時無呼吸症候群です。その多くは、息を吸うときに気道の壁が吸い寄せられて閉じてしまい、息はしようとしているが吸えない状態になる閉塞性無呼吸です。息はかろうじて吸えているが、不十分である低...

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